Weegresultaat maandag 19.10.2009 : 78,3 kg

Mijn nieuwe startgewicht is dus 78,3 kg. En dan te denken dat ik half juni op 72 kg stond en dus bijna onder de 70 kg zat ...

Weegresultaat do 30.07.2009 : + 0,3 kg (74,7 kg)

Weegresultaat do 23.07.2009 : - 1,2 kg (74,4 kg)

Weegresultaat ma 13.07.2009 : + 3,5 kg - 75,6 kg

Weegresultaat ma 15.06.2009 : - 2kg - 72,1 kg

Weegresultaat ma 08.06.2009 : + 0,5 kg - 74,1 kg

Weegresultaat ma 01.06.2009 : -1,7 kg : 73,6 kg

Weegresultaat ma 25.05.2009 : - 2,2 kg : 75,3 kg

weegresultaat ma 18.05.2009

Zoals beloofd was het gisteren een nieuwe start en mijn begingewicht 's morgens thuis op de weegschaal is : 77,5 kg.

dag 1 : nieuwe start 07.04.2009 : 75,0 kg

Weegresultaat 27.03.2009 : - 0,0 kg - 73,1 kg (totaal : -3,7 kg)

Weegresultaat 20.03.2009 : + 0,3 kg - 73,1 kg (totaal : -3,7 kg)

Weegresultaat 11e week : - 0,8 kg - 72,8 kg (totaal : - 4,0 kg)

Weegresultaat 10e week : - 0,1kg - 73,6 kg (totaal : -3,2 kg)

Weegresultaat 9e week : + 0,6 kg - 73,7 kg (totaal : - 3,1 kg)

Weegresultaat 8e week : - 0,6 kg - 73,1 kg (totaal : - 3,7 kg)

Weegresultaat 7e week : - 0,0 kg - 73,7 kg (totaal : -3,1 kg)

Weegresultaat 6e week : + 0,2 kg (73,7 kg - totaal : - 3,1 kg)

Weegresultaat 5e week : 73,5 kg (- 0,5 kg) (totaal gewichtsverlies sinds 29.12.2008 : - 3,3 kg)

Vrijdagmorgen gaf de weegschaal 73,5 kg aan :-)

Weegresultaat 4e week : 74 kg (- 1,1 kg)

Dit is het resultaat van vorige week vrijdag (23.01.2009). Vanaf nu ga ik mij telkens op vrijdag wegen. Ben eigenlijk heel tevreden met het resultaat want het is eigenlijk - 1,1 kg op maar 5 dagen tijd.