maandag 5 januari 2009

Weegresultaat 1e week : 75,9 kg (- 0,9 kg)

Het is me gelukt, ik ben de eerste week succesvol doorgeraakt en er is 0,9 kg af ! Ik heb wel een aantal moeilijke momenten gehad deze week : op 1 en 2 januari maar ook afgelopen weekend tijdens de avonden had ik het soms lastig. Ik had altijd goesting om te eten en het was niet altijd gemakkelijk om me daar over te zetten. Maar het goede resultaat van deze eerste week werkt extra motiverend voor de volgende week.
Gepost door op
Labels:

3 opmerkingen:

  1. Anoniem5 januari 2009 om 22:50

    Goed gedaan ! Bijna een kilo minder om mee te sleuren !
    Als ik 's avonds goesting krijg om nog wat te eten, drink ik meestal een tas 'groene thee'. Het neemt dan toch dat ik-wil-eten-gevoel wat weg.
    Op naar de volgende kilo !
    Voor mij is het woensdag opnieuw weegmoment ... ben benieuwd !
    Groetjes !

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Anoniem7 januari 2009 om 18:29

    hoi niecy
    Kei goed van jou!!!
    Alles wat minder is, is minder hé!!

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Rita (Oma poepa)14 januari 2009 om 21:53

    Je doet het goed!!
    Ik heb de wijn van mijn menu geschrapt! Niet dat dit overmatig was, maar 1 à 2 glaasjes per dag, dikt snel aan...
    Ik leer zelfs yoghurt zonder suiker eten en het valt erg mee. Net als jij ben ik dus terug op de goed weg...
    Het succes is je van harte gegund!

    BeantwoordenVerwijderen

Abonneren op: Reacties posten (Atom)